Programme
LE PIED DANS LE RUNNING (15%)
Anatomie, morphotype, dimensions – Étude DVMPG.
Analyse des études R&D sur l'évolution du pied dans le temps.
Analyse biomécanique du pied à l'état statique à l'aide d'outils mécaniques et numériques.
LE PIED, SES PATHOLOGIES ET LES SOLUTIONS (25%)
Connaissance approfondie des pathologies, douleurs et problèmes liés à la course à pied.
Éclairages techniques sur les solutions de confort : semelles, chaussettes et accessoires.
Focus : Préparation et protection du pied pour le trail et le running sur route.
PROFILS DE COUREURS ET FACTEURS DE FOULÉE (25%)
Explication des différents facteurs de la foulée en running : angle d'éversion, impact horizontal, impact vertical, force de freinage, cadence, etc.
Analyse des différents profils de coureurs par des tests : attaque talon / attaque avant-pied.
Lien entre la recommandation de chaussures et le profil du coureur.
Études de cas réels et analyse de la foulée à l'aide de la nouvelle interface numérique.
ATELIERS PRATIQUES (35%)
Apprentissage de l'utilisation des outils d'analyse du pied (mécaniques ou numériques) à travers des exercices pratiques et des mises en situation réelles.
Analyse complète de la démarche en temps réel et interprétation.
Apprentissage des techniques de laçage Découpe et personnalisation de semelles préformées.
Objectifs pédagogiques
- Comprendre la biomécanique et l'anatomie du pied, ses principaux problèmes et quelques solutions, toujours dans un objectif de confort et de performance en running.
- Comprendre les blessures courantes en course à pied et les réponses adaptées.
- Réaliser des analyses de la foulée et être capable d'expliquer les différents facteurs impliqués dans la démarche.
- Être capable d'identifier les profils de coureurs.
- Être capable de suivre les étapes de la vente de chaussures de running et de répondre aux besoins du client pour proposer des solutions de confort sur mesure.
- Comprendre la construction et les bénéfices des chaussettes techniques et des semelles de running.
Prérequis
- Proposer une sélection de semelles préformées en magasin
- Disposer d'un outil de mesure (mécanique ou numérique)
- Avoir déjà suivi la formation Running Orange
