Programm
TRAILRUNNING-KULTUR (10%)
Geschichte des Trailrunnings, die Athleten, das Ökosystem und seine Akteure.
Marktdaten und Studien zum Trailmarkt.
FUßANATOMIE UND BIOMECHANIK (20%)
Grundlagenwissen: Anatomie, Morphotyp, Dimension, Analyse.
Fußanalyse.
Vorbereitung und Schutz des Fußes beim Trailrunning und Ultra-Trail.
GLEICHGEWICHTSPROFILE UND SCHRITTFAKTOREN (30%)
Erklärung der verschiedenen Schrittfaktoren beim Trailrunning.
Die verschiedenen Gleichgewichtsprofile: Erde / Luft.
Verbindung zwischen Schuhempfehlungen und Gleichgewichtsprofilen.
KOMFORTLÖSUNGEN (20%)
Aufbau von Trailrunning-Schuhen und aktuelle Marktlage.
Technische Beiträge zu Komfortlösungen: Einlegesohlen / Socken und Zubehör.
WORKSHOPS (20%)
Erlernen und Handhabung von Fußanalysewerkzeugen (mechanisch oder digital) mit Praxisszenarien.
Live-Schrittanalyse und Erlernen von Schnürtechniken.
Zuschneiden und Anpassen von Sohlen.
Lernziele
- Die Biomechanik und Anatomie des Fußes, seine Hauptprobleme und einige Lösungen kennen – immer mit dem Ziel von Komfort und Leistung beim Trailrunning.
- Die häufigsten Beschwerden von Läufern und die passenden Reaktionen darauf kennen sowie für die Vorbereitung und den Schutz des Fußes beim Trailrunning und Ultra-Trail sensibilisieren – vorher, währenddessen und nachher.
- Argumentation zu den verschiedenen Schrittfaktoren: Eversionswinkel, horizontaler/vertikaler Aufprall, Bodenkontaktzeit, Winkel, Laufzyklus...
- Die Gleichgewichtsprofile und Bewegungspräferenzen eines Trailrunners identifizieren können.
- Den Aufbau eines Trailrunning-Schuhs, die verschiedenen Schuhvolumina und die Eigenschaften der Marken auf dem Markt kennen.
- Die Phasen des Schuhverkaufs durchführen und auf die Kundenbedürfnisse.
- Spezifische Schnürungen, Anpassungen von vorgeformten Sohlen sowie Schuhverformungen und Shoefitting durchführen.
- Die Konstruktion und die Vorteile einer technischen Trailrunning-Socke kennen.
Voraussetzungen
- Vorgeformte Einlegesohlen anbieten
- Performance-Socken anbieten
